薬膳ランチ

久しぶりの薬膳ランチ
2月のテーマは 「冷え性」

立春を迎えたとはいえ
寒さはピーク

今年の寒さは 違いますね〜 東北の気温と同じくらい


冷え性改善対策を「食」から考えます。

食べてる間に 体が温まってきた〜

そして
デザートは 美肌効果 バツグンの

白キクラゲ、なつめ、蓮の実、ゆりね
に

なんと
「真珠の粉」をたっぷりふりかけていただきました

お肌 スベスベ〜

さらに 美しくなりました