7月の 「元氣の足もみ教室」

7月の「元氣の足もみ教室」
テーマは頭痛でした

日本人の３人に1人は、頭痛持ちと言われます。

自分の頭痛がどのタイプか検証して、足もみをします。

頭痛の反射区は、 親指 です

頭の部分の全てが 親指に凝縮されています。
まんべんなくもむことで、頭部のお悩みの解消、そして、予防が、できます。

すごいですね

親指をもむだけで〜

ご自分の親指は、とんな様子ですかあ？

色は？
硬い？ 柔らかい？
皮むけしてないですか？
角質が、ついてないですか？

親指に、頭部の色んな症状が表れてますよ〜

しっかり
揉んでくださいね❣️

今回参加者の、ご家族の脳梗塞や脳出血のお話を聞くことができました。
ほんとに、まじかで突然に起こることにどうしたかいいかわからない。
やはり、知識は必要ですね。
生々しい、そのお話は大変勉強になりました。

たかが頭痛〜
でも、その過信が、落とし穴かもしれません。

年齢や、性別に、関係なく突然やってくる〜

日頃から、自分の体のことちゃんと、理解していないと
と、思います。

そして
そうならないように、万が一そうなっても、慌てなくていいように

毎日の足もみと知識は必要だなーと改めて確信ました


知っているのと、知らないとでは
大違い〜

体のこと、反射区のこと、足もみのこと
お勉強しませんか



参加者の皆さんの感想‼️



酸素が足りないのも頭痛の原因、、呼吸法でたっぷり酸素を‼️