4月はお休み
4月の足もみ教室は、
お休みとさせていただきます。
みなさまにはご迷惑をおかけいたします。
落ち着いたら、また、元気にお会いしましょう。
と、いうことで
コロナに負けないようにするには
免疫力を上げること
それには、「第二の心臓」と呼ばれる「ふくらはぎ」をやわやわにして
血液循環をよくすることです！
お家にいると、運動不足になって、ふくらはぎもカチカチになりますから〜
足首から膝裏に向かって
もんでくださいね
早く新型コロナウイルスが終息しますように。
こんなことやって 足をやわやわにしてくださいね〜
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