足もみカルタ「ら」
足もみカルタ
「ら」
ラーメンを食べたら胆のう強化‼️
ラ、ラーメン食べたい‼️
と、無性に思うことがあります。
美味しいですよね〜
でも
油分が〜
中性脂肪高いしー
コレステロールも気になる〜
ダイエット中だし〜
なんて心をよぎります
でも、食べたいものは食べたい
食べて下さい‼️
そしたら
胆のうの反射区を
穴があくまでもんでくださいね‼️
胆のうは
脂肪を消化する胆汁を出します。
胆汁は、肝臓で作られ、濃縮して、胆のうに蓄えられます。
食事をして、食べ物が十二指腸までくると、
胆のうがジュッと、胆汁を出してくれます。
この胆汁がしっかりでていれば
問題ありません‼️
胆のう強化で
美味しいものを、食べましょう！
食べ過ぎはいかんですよ‼️
腹八分で❣️
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